2011年09月13日

頭痛の取り方6

生活の中での習慣など傾向が出ましたでしょうか?
天候も関係している方もいると思います。
緊張する、ストレスなど関係している方もいるかもしれません。
ストレスが関係している方は、どうしたらストレスを解消できるでしょか?
その方法を考えてみましょう。
緊張した後に頭痛がする方は、どうしたら緊張しなくなるか?
考えて見ましょう。
意外とシンプルに考えると解決方法がみつかるかもしれませんよ。

では、また。
早く首、肩など実際の自己療法を!と聞こえそうですが、
1〜5までを実行してみてくださいね。
また、必ずしもこの方法が正しいというわけではありませんので、そこのところを頭に入れておいてください。


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ラベル:頭痛 整体 豊橋
posted by じゅん at 05:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 頭痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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